रोज का सिरदर्द (Headache) जब हद से गुजरने लगे, तो इसे नजरअंदाज न करें, क्योंकि यह माइग्रेन भी हो सकता है। बेहतर होगा कि माइग्रेन के लक्षणों को समझें और सतर्क रहें।
माइग्रेन (Migraine) एक प्रकार का सिरदर्द है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति को रह-रहकर सिरदर्द के बहुत तेज अटैक पड़ते हैं (Migraine Pain)। लोग समझते हैं कि माइग्रेन सिर्फ सिर के आधे हिस्से में होता है, लेकिन ऐसा नहीं है।
माइग्रेन आधे, पूरे या सिर के किसी भी भाग में हो सकता है। लगभग चार में से एक महिलाएं और 12 में से एक पुरुष माइग्रेन की समस्या से जूझते हैं। अमेरिका में इस समस्या से लगभग 30 प्रतिशत लोग ग्रस्त हैं, जबकि भारत में इससे कहीं ज्यादा लोग माइग्रेन की समस्या से परेशान हैं।
माइग्रेन एक प्रकार का दीर्घकालिक सिरदर्द है, जिसमें कई घंटों या कई दिनों तक तेज दर्द रह सकता है। इस दौरान सिरदर्द, जी मिचलाने, उल्टी, कानों का बजना, सुनने में तकलीफ जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
माइग्रेन एक प्रकार का दीर्घकालिक सिरदर्द है, जिसमें कई घंटों या कई दिनों तक तेज दर्द रह सकता है। इस दौरान सिरदर्द, जी मिचलाने, उल्टी, कानों का बजना, सुनने में तकलीफ जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
आज हम आपको बताने जा रहे है ,अगर आप माइग्रेन के दर्द से परेशान है तो कैसे मिनटों में इस दर्द से छुटकारा पा सकते है | तो आये जानते है इस नुस्खे के बारे में |
सामग्री :-
आधा नींबू
आधा चम्मच काला नमक (Himalayan Salt)
आधा चम्मच काला नमक (Himalayan Salt)
विधि :-
पहले नींबू को निचोड़ ले और इसमें नमक डाल दें | आपका नुस्खा तयार है | इस मिश्रण का सेवन करें और देखें दर्द कैसे छू-मन्त्र हो जाता है |
इस नुस्खे को शेयर करना ना भूलें |
Jeetendra Gaur
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